Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on sairaus, joka vaikuttaa ruoansulatuskanavaan ja aiheuttaa useita epämukavuuksia vatsan alueella muiden oireiden ohella. IBS on usein sairaus, joka kestää koko elämän, vaikka se voi tulla ja mennä.
Oireet ärtyvän suolen oireyhtymä ovat:
- vatsakipu syömisen jälkeen
- turvotuksen tunne ripuli, joskus kiireellinen tarve mennä vessaan
- ummetus
- limaa läsnä ulosteessa
- pahoinvointi
- virtsaamisvaikeudet, kuten kiireellinen virtsaamistarve tai kyvyttömyys tyhjentää rakko kokonaan.
Ärtyvän suolen oireyhtymä aiheuttaa erilaisia oireita, jotka voivat olla lieviä, kohtalaisia tai vakavia. Kun uusiutuminen tapahtuu, se voi vaikuttaa merkittävästi päivittäisiin toimintoihin ja elämänlaatuun.
Ihmisille, jotka ajattelevat, että heillä on IBS, diagnoosin saaminen on tärkeää, koska oireet voivat olla samanlaisia kuin muuntyyppiset suolistosairaudet.
IBS: n syyt eivät ole vielä selviä. Se voi johtua nopeudesta, jolla ruoka kulkee suolen läpi joko liian nopeasti tai liian hitaasti, tai ruoansulatuskanavan hermojen herkkyydestä. Lifestyle -tekijät, kuten stressi, voivat selittää IBS: n puhkeamisen. Se voi myös olla perinnöllinen, mikä on todennäköisempää, jos muilla perheenjäsenillä on samat oireet.
Valitettavasti IBS: lle ei ole parannuskeinoa, mutta onneksi on olemassa tapoja hallita oireita ja vähentää leimahdusten esiintymistiheyttä.
Perinteiset ärtyvän suolen oireyhtymän (IBS) hoitovaihtoehdot
Apteekeista on saatavana yli-the-counter-lääkkeitä, jotka voivat auttaa hallitsemaan ärtyvän suolen oireyhtymän oireita. Jos ne eivät ole tehokkaita, lääkäri voi määrätä vahvemman lääkkeen. Masennuslääkkeitä käytetään usein jatkuvan IBS: n hoidossa. Kuten kaikki lääkkeet, ne aiheuttavat usein sivuvaikutuksia.
Yksi yleisimmistä tavoista hallita ärtyvän suolen oireyhtymän oireita on oppia, mitkä laukaisimet aiheuttavat pahenemisia. Nämä liipaisimet ovat kaikille erilaisia.
Yksi tapa aloittaa on pitää ruokapäiväkirjaa, huomata oireet ja liittää ne tiettyyn ruokaan. On myös parasta noudattaa terveellistä ja puhdasta ruokavaliota välttäen jalostettuja elintarvikkeita. Probioottiset juomat tai lisäravinteet auttavat lisäämään hyödyllisten suolistobakteerien valikoimaa ja voivat auttaa vähentämään oireita.
Stressin ja ahdistuksen aiheuttaman IBS: n tapauksessa tietoisuuden ja meditaation kaltaiset aktiviteetit voivat auttaa joitain ihmisiä pitämään oireensa loitolla. Ammatilliset neuvontapalvelut voivat myös auttaa luomaan positiivisen henkisen näkemyksen elämästä ja löytämään parempia tapoja hallita ja minimoida stressiä, mikä auttaa vähentämään stressin aiheuttaman IBS: n oireita.
Elämäntapamuutokset, kuten säännöllinen liikunta, voivat myös auttaa ärtyvän suolen oireyhtymän hoidossa, ja lisäravinteet, kuten CBD -öljy, ovat osoittautuneet hyödyllisiksi.
CBD -öljy ärtyvän suolen oireyhtymään (IBS)
CBD on vain yksi hamppukasveissa olevista terapeuttisista kannabinoideista. Ei pidä sekoittaa marihuanan kanssa, vaikka molemmat kasvit ovat osa kannabislajeja, hamppu ei saa käyttäjiä korkealle ja sitä on käytetty vuosituhansien ajan lääkekasvien lähteenä sekä monenlaisiin käyttötarkoituksiin.
CBD on vuorovaikutuksessa kehon endokannabinoidijärjestelmän kanssa ja tuottaa erilaisia hyödyllisiä terveysvaikutuksia, mukaan lukien helpotusta ärtyvän suolen oireyhtymään. Ethan Russon tutkimuksessa havaittiin, että endokannabinoidijärjestelmällä on tärkeä rooli suoliston terveydessä1. Tämä viittaa siihen, että kannabinoidit, kuten CBD, vaikuttavat jonkin verran ruoansulatuskanavaan ja parantavat siten IBS -oireita.
CBD -öljyn tiedetään olevan erinomainen kipulääke, joten se auttaa lievittämään IBS: n aiheuttamaa ruoansulatushäiriötä. Lisäksi sen tulehdusta estävät ominaisuudet voivat auttaa vähentämään IBS-leimahduksen vakavuutta, varsinkin kun tulehdus pahentaa oireita.
Kun stressi lisää IBS: n pahenemisriskiä, CBD on tehokas lääke. Sillä on rauhoittavia ja rentouttavia ominaisuuksia, jotka vähentävät stressiä ja ahdistusta ja edistävät hyvinvointia. Tämä rauhallisuuden tunne auttaa vähentämään stressitilanteisiin tai ahdistukseen liittyviä IBS -oireita.
Kun valitset CBD -öljyä IBS: lle, on aina tärkeää saada parasta laatua oleva öljy luotetulta myyjältä. Itse asiassa puhtaimmat öljyt, jotka on valmistettu hyvien valmistusprosessien mukaisesti, tuovat parhaita tuloksia. On myös syytä huomata, että tehokkaammat öljyt ovat kalliimpia, mutta koska käytät vähemmän joka kerta, pullo kestää kauemmin, mikä tekee siitä paremman vastineen rahalle.
On myös tarpeen saada oikea CBD -annos IBS: lle. Koska jokainen on erilainen, annos, joka toimii yhdelle henkilölle, ei välttämättä ole yhtä tehokas toiselle. Löydä ihanteellinen annos CBD -öljyä IBS: lle CBD -öljylaskurimme avulla. Syötä vain muutama tieto ja saat henkilökohtaisen suositeltavan annoksen henkilökohtaisten tietojesi perusteella. Sinun ei tarvitse odottaa kauan, tulokset näytetään nopeasti ja lähetetään myös sähköpostiosoitteeseesi viitteelliseksi.
On monia tekijöitä, jotka usein aiheuttavat ärtyvän suolen oireyhtymän. CBD -öljyn käyttö, jolla on monia terveyshyötyjä, voi auttaa monin tavoin. Stressin ja ahdistuksen vähentämisestä, levollisen unen edistämisestä, yleisen terveydentilan parantamisesta, tulehduksen vähentämisestä ja kivun lievityksestä kaikilla on voimakas vaikutus, joka monien raporttien mukaan vähentää IBS: n vakavuutta ja uusiutumistiheyttä. Mitä enemmän CBD: tä ja IBS: ää tutkitaan, sitä enemmän opimme sen käytöstä tehokkaana IBS -hoitona.
Mitä sinun tarvitsee tietää CBD -öljystä, IBS: stä ja sen hoidosta
Mikä on IBS?
IBS tai ärtyvän suolen oireyhtymä on yleinen, elinikäinen sairaus, joka ilmenee sarjana ruoansulatusongelmia. Kipu vatsan alueella, turvotus, kaasu, ripuli tai ummetus ovat IBS: n tärkeimpiä oireita. Muita oireita voivat olla pahoinvointi ja virtsaamisongelmat. Valitettavasti IBS: lle ei ole parannuskeinoa, mutta oireita voidaan hallita useilla tavoilla.
Mitkä ovat IBS: n syyt?
IBS: n tarkka syy ei ole vielä tiedossa. Joillekin stressi ja ahdistus voivat olla IBS: n perimmäinen syy. Toisille se voi olla ruoka -intoleranssi, ruoka, joka kulkee liian nopeasti tai liian hitaasti ruoansulatuskanavan läpi, ja se voi myös olla yleisempi ihmisillä, joilla on ollut IBS -suvussa.
Miten CBD -öljy lievittää IBS: ää?
Kehon endokannabinoidijärjestelmällä on tärkeä rooli suolistossa, joten CBD -öljy auttaa lievittämään IBS: ää monin tavoin. Sen on osoitettu vähentävän tulehdusta, mikä voi auttaa vähentämään IBS-pahenemisten vakavuutta. CBD -öljy tunnetaan hyödyllisistä vaikutuksistaan ahdistukseen ja stressiin, minkä vuoksi joillakin ihmisillä kehittyy IBS. CBD tukee myös useita terveystoimintoja, mikä tarjoaa yleisen terapeuttisen vaikutuksen moniin IBS -syihin.
Kuinka paljon CBD: tä tarvitsen IBS: lle?
Tehokkain CBD -annos IBS: lle riippuu henkilön yksilöllisistä oireista sekä muista tekijöistä, kuten iästä, painosta ja pituudesta.
Lähteet:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5576607/
